اكتشفي فوائد التدليك في إزالة البطن

IMG_7389

تعاني معظم السيدات من انتفاخ البطن بسبب تراكم الدهون والغازات بهذه المنطقة، وتخاف السيدات من تناول المشروبات الطبيعية نظرا لخطورة بعض الأعشاب.

"إليك" يقدم لك 5 نصائح وطرق مهمة حول التدليك وفوائده في إزالة البطن

1)إذا كنت تعانين من آلام قوية، فإن التدليك يساعدك على إراحة العضلات ولا سيما الأمعاء.

2) يزيل التدليك النفايات من البطن، ويحسن بالتالي عملية الأيض.

3) من خلال التدليك، تحفزين من نشاط الكبد والكليتين لديك.

4) بعد الولادة غالباً ما تعاني النساء من ترهل البطن، لذا يعمل تدليك البطن على شد هذا الجلد المترهل وإخفاء عيوبه.

5) لتدليك البطن قدرة عالية على التخلص من الدهون المتراكمة عنده، عبر تحريك الدورة الدموية التي تعمل على إذابة الدهون.